Τι είναι οι μούντρα; Μούντρα (Mudras) είναι οι θέσεις στις οποίες μπορούμε να έχουμε τα χέρια μας καθώς κάνουμε διαλογισμό. Η λέξη ‘mudra’ είναι σανσκριτική και δεν μεταφράζεται αυτολεξεί στα ελληνικά αλλά το νόημά της είναι ‘σφραγίζω την ενέργεια’. Η μούντρα, δηλαδή, “σφραγίζει” το κύκλωμα ενέργειας
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι είναι mantra; Μάντρα (Mantras) είναι οι επαναλαμβανόμενοι ήχοι που μπορεί να παράγει κάποιος κατά την διάρκεια του διαλογισμού. Ένας ήχος που μας έρχεται στο μυαλό των περισσότερων είναι το “Ομ”. Υπάρχουν, όμως, άλλοι ήχοι που μπορούμε να επαναλαμβάνουμε την ώρα που διαλογιζόμαστε και γιατί να
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τσάκρα ενεργειακα κέντρα και όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε… Το σώμα μας αποτελείται από ενέργεια. Σε πολλά σημεία του σώματός μας, λοιπόν, η ενέργεια αυτή δημιουργεί ενεργειακούς στροβίλους. Αυτά τα σημεία ονομάζονται τσάκρα. Η λέξη “τσάκρα” είναι σανσκριτική και σημαίνει “τροχός”. Τα τσάκρα είναι τα κανάλια
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ