Πώς θα σου φαινόταν, να κάνουμε μία διαδικτυακή βόλτα σε 7 σελίδες αυτογνωσίας, που μπορούν να μας βοηθήσουν στο θεραπευτικό μας ταξίδι;
Όπως είπαμε και στο άρθρο “Κάνε τη δική σου έρευνα“, είναι πολύ σημαντικό για κάθε πληροφορία που μαθαίνουμε, να κάνουμε τη δική μας έρευνα. Αυτή η έρευνα μπορεί να είναι διαισθητική (να πάρουμε λίγο χρόνο και να νιώσουμε αν η νέα πληροφορία ακουμπάει στην αλήθεια μας) ή νοητική (να διαβάσουμε βιβλία, να ψάξουμε στο ίντερνετ, να συζητάμε με άλλους ανθρώπους). Η ομάδα του Healing Network, λοιπόν, μετά από δική μας έρευνα και συγκεντρώσαμε κάποιες σελίδες που παραθέτουν πολύ όμορφες οπτικές γύρω απ’ την αυτογνωσία, την πνευματικότητα, την ενσυνειδητότητα και, γενικά, την βαθύτερη κατανόηση των πραγμάτων.
1. All About Healing
Στη φωτεινή αυτή σελίδα η ενεργειακή θεραπεύτρια Ανδρεΐνα Ερνάντες επικοινωνεί τις οπτικές της, οι οποίες έχουν να κάνουν με το υποσυνείδητο, τη μητρότητα, τη μεταφυσική ανατομία, τους αγγέλους και πολλά ακόμη όμορφα πράγματα. Οι πληροφορίες που μοιράζεται καθημερινά η Ανδρεΐνα στη σελίδα της, All About Healing, έχουν σημαντικό βάθος και βοηθάνε τον αναγνώστη/ακροατή να εξετάσει μέσα από μία άλλη ματιά τις καθημερινές συμπεριφορές του και, γενικά, την ζωή. Τα γραπτά post της αλλά και τα βίντεό της είναι γεμάτα υψηλές δονήσεις και αξιόπιστες, κατά τη γνώμη μας, γνώσεις.
2. Ψυχολογία για Όλους
Όπως έχουμε ξαναπεί, η γνώση είναι ένας συνδυασμός θεωρίας και πράξης. Είναι σημαντικό, λοιπόν, όλα αυτά που διαβάζουμε και ακούμε για την αρετή της αφθονίας, την αγάπη του εαυτού, την εκτίμηση της αυθεντικής μας ύπαρξης κλπ, να τα βιώνουμε επίσης. Ένας πολύ όμορφος τρόπος να βιώνουμε και να νιώθουμε τις καινούριες πληροφορίες είναι ο διαλογισμός. Τα βίντεο με τους καθοδηγούμενους οραματισμούς και τις θετικές δηλώσεις του youtube καναλιού Ψυχολογία για Όλους είναι ισχυρά, εύστοχα και αποτελεσματικά. Αγγίζουν βαθιά το υποσυνείδητο του ακροατή και τον βοηθάνε να απελευθερώσει τις περιοριστικές του πεποιθήσεις και να τις αντικαταστήσεις με νέες, ωφέλιμες για εκείνον.
3. Mindfulness Greece
Ενσυνειδητότητα (mindfulness) είναι το να βρίσκεσαι στο εδώ και τώρα σου με πλήρη επίγνωση. Να υπάρχεις, δηλαδή, στην παρούσα στιγμή συνειδητά με όλα τα κομμάτια σου (σώμα, νου, συναίσθημα και πνεύμα). Φυσικά, η πλήρης επίγνωση είναι κάτι που, ειδικά στις μέρες μας, χρειάζεται εξάσκηση. Μία υπέροχη σειρά διαλογισμών είναι ο καθημερινός διαλογισμός του YouTube καναλιού Mindfulness Greece. Εκεί υπάρχουν απλές ασκήσεις mindfulness, οι οποίες αποτελούν μία υπέροχη επιλογή, για να ξεκινήσει κάποιος το ταξίδι του στον κόσμο της ενσυνειδητότητας.
4. Kallio Yoga
Η γιόγκα είναι μία πολύ όμορφη πρακτική που συνδέει τον υλικό μας φορέα με τον εσώτερο εαυτό μας. Η πρακτική γίνεται ακόμη πιο βαθιά και αποτελεσματική, όταν ο δάσκαλος έχει βαθιά ενσυναίσθηση και αγάπη για την αυτογνωσία. Στο youtube κανάλι Kallio Yoga υπάρχει ποικιλία βίντεο πρακτικής γιόγκα αλλά και διαλογισμού, στα οποία η Καλλιόπη Πάλλη μας καθοδηγεί να βιώσουμε ένα βαθύ εσωτερικό ταξίδι με το σώμα μας και το πνεύμα μας σε αρμονία.
5. Θεώνη Καράμπαλη
Πνευματικότητα, υψηλές δονήσεις, εσωτερική ισορροπία, αγάπη εαυτού. Μία σελίδα – σχολείο η σελίδα της Θεώνης Καράμπαλη όπου μέσα από την ολιστική προσέγγιση αυτογνωσίας ΘΕΩΝΗ ΟΛΟΝ μας μιλάει κατευθείαν στην ψυχή. Σ’ αυτό το προφίλ υπάρχουν όμορφες συμβουλές, post που αλλάζουν την οπτική μας για την ζωή, πληροφορίες για την επίδραση των κρυστάλλων στον άνθρωπο και βίντεο που μας βοηθάνε να στρέψουμε την προσοχή προς τα μέσα και να περπατήσουμε τον δρόμο της αυτογνωσίας και της πνευματικότητας με αγάπη και ασφάλεια.
6. Φιλοσοφική Λίθος
Όσο πιο ολιστική είναι η προσέγγισή μας γύρω από κάτι, τόσο πιο κοντά φτάνουμε στην αλήθεια του. Μία ενδιαφέρουσα οπτική γύρω από το ταξίδι της αυτογνωσίας είναι εκείνη της φιλοσοφίας. Το ηλεκτρονικό περιοδικό Φιλοσοφική Λίθος είναι μία από τις εθελοντικές δράσεις του διεθνή οργανισμού Νέα Ακρόπολη. Στο περιοδικό αυτό υπάρχουν άρθρα γραμμένα μέσα από την οπτική ανθρώπων, που έχουν μελετήσει σε βάθος τα έργα φιλοσόφων και πολιτισμών από όλον τον κόσμο. Διαβάζοντάς τα, μέσα από τη γνώση που προσφέρει ο συνδυασμός τέχνης, επιστήμης, φιλοσοφίας και μεταφυσικής καταφέρνουμε να απαντήσουμε στα “γιατί” μας εκείνα, που μας κρατούσαν πάντα πίσω απ’ το να νιώσουμε εσωτερική ενότητα και ισορροπία.
7. Πάμε αλλιώς
Στο ταξίδι της ενσυνειδητότητας, σημαντικό ρόλο εκτός απ’ τον νου, το συναίσθημα και το πνεύμα, παίζει και το σώμα. Στο podcast Πάμε αλλιώς η Βίκυ Χατζηβασιλείου μοιράζεται πληροφορίες για τη διατροφή και, γενικά, για την υγεία του φυσικού μας φορέα, που ενώ είναι πολύ σημαντικές και απαραίτητες για να βρίσκεται η ύπαρξή μας σε υψηλές δονήσεις, δεν είναι διαδεδομένες στο ευρύ κοινό. Ταυτόχρονα, συνδέει με έναν θαυμάσιο τρόπο τη σημασία της φροντίδας τόσο του υλικού όσο και του πνευματικού εαυτού μας.
Παραπάνω, παρουσιάσαμε, λοιπόν, 7 σελίδες αυτογνωσίας, πέρα από τη δική μας, που μπορούν να σε βοηθήσουν στο θεραπευτικό σου ταξίδι. Όπως πάντα, καλό θα ήταν να κάνεις τη δική σου έρευνα και, γιατί όχι, να μοιραστείς μαζί μας σελίδες αυτογνωσίας, που σε έχουν βοηθήσει μέχρι σήμερα στο μονπάτι της θεραπείας σου.
Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μάθεις περισσότερα σχετικά, είμαστε εδώ για να επικοινωνήσεις μαζί μας.